〖壹〗、防疫20条措施具体有：对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。集中隔离医学观察的第5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第3天各开展1次核酸检测。及时准确判定密切接触者，不再判定密接的密接。
〖贰〗、认真抓好进一步优化疫情防控“二十条措施”落实，在隔离转运、核酸检测、人员流动、医疗服务、疫苗接种、服务保障企业和校园等疫情防控、滞留人员疏解等方面采取更为精准的举措，既要坚决反对不负责任的态度，又要及时纠正 “层层加码” “一刀切”等做法。全力抓好患者救治。做好重点人群疫苗接种等工作。
〖叁〗、防疫措施20条如下：对密切接触者，“5天集中隔离+3天居家隔离”。不再判定密接的密接。将高风险区外溢人员实行“7天居家隔离”。将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类。对结束闭环作业的高风险岗位从业人员实行“5天居家健康监测”。
国家防疫新二十条规定： 5个“调整” 密切接触者 “7天集中隔离+3天居家尺戚搭健康监仔铅测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离” 高风险区外溢人员 “7天集中隔离”调整为“7天居家隔离” 入境人员 “7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离” 注：以上人员隔离期间赋码管理、不得外出。
各地各校要严格执行国家和教育部门防控措施，坚决落实科学精准防控要求，不得加码管控。教育部和各省级、地市级教育部门牵头成立工作专班，逐一排查校园随意封控、封控时间过长、长时间不开展线下教学、生活保障跟不上、师生员工家属管控要求不一致等突出问题并督促整改，整治防控不力和过度防疫问题。
根据当前疫情形势和病毒变异情况，为更加科学精准防控，切实解决防控工作中存在的突出问题，现就进一步优化落实疫情防控措施有关事项通知如下：一是科学精准划分风险区域。按楼栋、单元、楼层、住户划定高风险区，不得随意扩大到小区、社区和街道等区域。不得采取各种形式的临时封控。二是进一步优化核酸检测。
防控措施 对于高风险地区实施封控措施：足不出户、上门服务。对于低风险地区实行防范措施，即：个人防护、避免聚集。第解除标准 高风险区：连续5天没有新增感染者，调整为低风险区域。符合相关条件的高风险区解封要及时。
也就是说，国家指导的隔离政策应该是14个7，共计21天。前面14代表入境城市口岸集中统一隔离，后面7根据需要代表“主场隔离”。目前各省市根据各自情况，除了“国版”的规定外，都在7日甚至14日进行了“健康测试”。
“落地检”后第二天开始实行“三天三检”：自觉遵守“三天三检”完成前不聚餐、不参加聚集活动、不进入公共场所的防疫要求，在此期间，允许在规范做好个人防护前提下乘坐公共交通工具。省内市外来温返温人员在完成抵温“落地检”后，间隔24小时再进行一次核酸检测。省外来温返温人员要出具48小时核酸阴性证明，并在抵温完成“落地检”后实行“3天3检”。
去温州不要隔离但是要报备行程。温州市防疫管控措施要求是：外地来（返）温人员，务必事先打开“温州防疫码”预申报行程。
可以。返温人员是返回温州的人，温州地处中国华东地区、浙江东南部，根据查询资料显示：截止2022年10月14日，温州全区是常态化防控门区域，所以福州返温人员能去大型商场，需要持有核酸检测证明。
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