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今天上午，“泾美家”综合为老服务分中心暖意融融。“庆八一·老兵心灵加油站–为浦东新区洋泾街道退役老兵心理关爱服务”主题活动在此举行。
活动现场，一支社区志愿服务团队格外活跃，他们摆开热情服务阵容，其中“知心姐姐服务支队”尤为亮眼。这支队伍集结了多位专业力量：有长年根植于社区服务、全国孺子牛奖获得者曹丽娟，中国卫健委认证中级心理治疗师、仁济医院心理治疗师孙霞，上海大锲心理咨询工作室创始人肖凯文，以及原武警政治学院基层文化工作教研室副教授夏一凡等。她们凭借专业素养，通过定期心理沙龙、一对一深度访谈、兴趣社群搭建和紧急援助机制等多元形式，为老兵们送上全方位的心灵守护与温暖关怀。
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在庄重而热烈的氛围中，有退役军人代表深情坦言：“军装虽脱，军魂永驻；岗位更迭，初心向党！可部队里的峥嵘岁月、同甘共苦的战友情，始终在脑海中萦绕不散。回到地方后，那份与军营难舍难分的情怀仍在，却难免生出些许无所适从的茫然。”不少老兵也提到，职场转型的压力、社交圈子的收缩，让他们常常感到心理上的落差。而“心灵加油站”就成了老兵们温暖的港湾——通过“军旅记忆接龙”等互动活动，那些共同的记忆被重新唤醒，集体归属感也在欢声笑语中悄然回归。
心理治疗师孙霞表示，退役军人从军营转入社会，身份转变既带来环境变化，也伴随心理挑战，可通过以下方法平稳过渡：第一，觉察和识别自己的情绪。正视失落、焦虑等正常反应，及时向他人表达，不压抑。第二，建立新的目标和方向。以部队培养的纪律性、责任感等为助力，缓解迷茫，确立新身份。第三，优化自己的支持系统。借助家人、战友及互助小组等力量，不独自面对。
夏一凡副教授感慨道：“如今即便脱下军装心中满是不舍与怅惘，但我们迈出的这一步，不正是推开了人生的另一扇大门吗？在部队这座大熔炉里锤炼出的军人特质，那份钢铁般的坚强意志永远不会褪色。只要党和人民需要，我们随时能挺身而出、冲锋在前！”
活动现场的特色服务丰富多元，为老兵们带来贴心关怀。沙盘疗心服务中，在专业心理师的引导下，参与者通过沙盘游戏将内心的焦虑具象化呈现，在创作与解读中悄然重构生活坐标的转换节奏。医艺融合方面，结合心理健康干预需求开展非遗体验活动，非遗传承人现场指导大家制作掌上布偶。指尖的经络按摩既能改善神经系统功能，手部运动与同伴协作的互动过程，更能强化手脑协调，延缓机体衰老。手鼓合奏齐演唱方面，节奏训练中，6人即兴演绎的《好日子》引发全场合唱热潮。击鼓时手臂、手腕的活动不仅促进血液循环，更能刺激多巴胺分泌，在欢乐中强化大脑执行功能与集体协调性。学练国风扇子舞中，则以扇子为核心道具的编舞融合了太极元素，既加强体能锻炼、增加关节灵活度、调节心肺功能，减少跌倒风险，也让老兵们在互动中扩大社交圈，收获身心愉悦。
老兵心灵加油站的设立，为退役军人们开辟了一方心灵休憩、能量补给的温馨港湾。它以“心理疏导+艺术疗愈”为双轨支撑，依托“生理—心理—社会”三维干预模式，持续激励广大老兵永葆军人本色，在社区建设的新征程上续写忠诚担当与无私奉献的动人篇章。
相关负责人表示，该街道将庆八一活动与退役老兵心理关爱服务有机结合起来，着力为辖区退役军人开展专项服务，心理疏导、艺术疗愈等三大特色板块于一体的综合性服务，构建情感支持网络。通过推进项目服务常态化，建立长效运作机制，进一步创新拓展新时代双拥工作，以党建引领提升基层治理现代化水平。
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